今回はこんなお悩みを持つ方に向けた記事になります。
妊活中や妊娠中・授乳中に摂ると良いと言われている、葉酸サプリ。
葉酸サプリにも沢山の種類があって、どれを使えばいいか悩んでる方もいると思います。
私も実際にそうで、色々と葉酸サプリについて調べて、沢山試してみました。
その中でも、ベルタ葉酸サプリ
がかなりメリットが沢山でお気に入りなので、レビューしていきます！
妊活中・妊娠中などに葉酸サプリが必要な理由
葉酸はビタミンB群の一種で、細胞の分裂や成熟にも大きく関わっているため、特に胎児にとっては欠かせない栄養素です。
妊活・妊娠している女性が葉酸を十分に摂取していると、先天異常である神経管閉鎖障害になりにくくなることでも知られていて、厚生労働省でも積極的に摂取するよう推奨されています。
厚⽣労働省の「日本人食事摂取基準」によると、
⽇本⼈⼥性の葉酸の推奨摂取量は1⽇あたり240μg
妊娠中の場合は、480μg
授乳中の場合は、340μg
妊活中の場合は、240μg＋サプリメント等から400μg
の葉酸摂取が推奨されています。
毎日こんなに食べるのは大変なので、普段の食事と併せて、サプリメントからも摂取することが大切です。
ベルタ葉酸サプリの特徴
では、ベルタ葉酸サプリの特徴を詳しく説明していきます。
国が推奨する葉酸量を配合
葉酸以外の栄養素も豊富
飲みやすい形状・大きさを追求
栄養機能食品で国産・無添加
モンドセレクション・楽天ランキング１位の実績
嬉しいポイントが沢山です♪
順番に説明していきます。
国が推奨する葉酸量を配合
ベルタ葉酸サプリには、国が推奨している400μg（１日４粒）が配合されています。
１粒100μg配合なので、自分の食事スタイルやタイミングに合わせて、自由に飲むことができます。
葉酸以外の栄養素も豊富
ベルタ葉酸サプリは、葉酸を含めて、
ビタミン13種類
ミネラル14種類
アミノ酸20種類
野菜23種類
美容成分５種類
が配合されています！
葉酸以外の栄養素も、国が推奨している栄養素をほぼ満たしていて、必要な栄養素がバランスよく配合されています。
飲みやすい形状・大きさを追求
ベルタ葉酸サプリは、こういった丸みを帯びた小さめの錠剤になっているので、飲みやすく、無理なく続けられます。
栄養機能食品で国産・無添加
ベルタ葉酸サプリは、ビタミン・カルシウムなどにおいて、国が定めた基準に適合している栄養機能食品だから安心して摂取することができます。
また、国産・無添加なのも安心できる要素のひとつです。
モンドセレクション・楽天ランキング１位の実績
ベルタ葉酸サプリは、モンドセレクション５年連続受賞で、
楽天ランキングでも１位で１５冠達成しているという驚異の実績があります。
リピート率も99％で、利用者の満足度がかなり高いです。
ベルタ葉酸サプリのメリット
ベルタ葉酸サプリには、沢山の特徴がありますが、
実際に私がベルタ葉酸サプリを使ってみて、特に良い！と感じたメリットはこちらです。
錠剤がコーティングされていて無味無臭！
葉酸以外にも必要な栄養素がバランスよく配合されている！
美容成分が高い成分まで沢山入っている！！
錠剤がコーティングされていて無味無臭！
特徴の部分でも説明した通り、ベルタ葉酸サプリは、錠剤が小さくて飲みやすいのはもちろん、
カルシウムでコーティングされているから、無味無臭で飲みやすいんです。
葉酸サプリは、鉄も一緒に配合されているものが多いので、どうしても鉄っぽい匂いや味がしてしまうんですが、
ベルタ葉酸サプリは、無味無臭だから、ストレスなく続けられます。
葉酸以外にも必要な栄養素がバランスよく配合されている！
ベルタ葉酸サプリには、葉酸以外にも、鉄やビタミン・ミネラルなど沢山の栄養素がバランスよく配合されています。
とりあえず、これだけ飲んでおけばいい！！
っていうのがとてもありがたいポイントです。
妊娠中は、つわりでバランスの良い食事が摂れなかったり、赤ちゃんに必要な栄養素がきちんと摂れているのかな？と心配になったりもします。
ベルタ葉酸サプリは、そんなママさんたちの悩みを解決するべく、必要な栄養素をまんべんなく配合しているので、これだけ飲んでいれば、栄養素のことは色々と悩まなくていいのです。
美容成分が高い成分まで沢山入っている！！
ベルタ葉酸サプリには、ヒアルロン酸・コラーゲンなどの美容成分も配合されています。
妊娠中の体調が悪い時期なんかは特に、自分の美容のことまで頭が回らないと思いますが、このベルタ葉酸サプリの摂取で、キレイをキープすることができるのは嬉しいメリットです！！
ベルタ葉酸サプリが向かない人（デメリット）
こんな人にはベルタ葉酸サプリは向かないかな、というのを考えてみました。
もっと安い葉酸サプリを使いたい
必要な「葉酸」さえサプリで摂れれば良い！という方は、他のサプリを探してみても良いかもしれません。
配合されている葉酸以外の栄養素は劣りますが、ベルタ葉酸サプリより、安いものはあります。
こちらに比較としてまとめているので、参考にしてみてください。
葉酸の吸収と代謝は、亜鉛や他のビタミンも必要量摂取することで、しっかりと働くことができるため、
「葉酸」だけ必要量摂取していても、効率よく働くことができません。
ベルタ葉酸サプリを最安値で買う方法
ベルタ葉酸サプリは、公式ホームページの他に、楽天やAmazonでも購入することができます。
ただ、一番お得に購入したいなら、公式ホームページから一択です！
何故なら、公式ホームページからの定期購入で、初回66％OFFでベルタ葉酸サプリがお買い求めできるから。
それぞれの料金を比較してみます。
| 葉酸サプリ （30日分120粒） | |
|---|---|
公式サイト | 1,980円 |
| Amazon | 5,020円 |
| 楽天 | 5,980円 |
| Yahoo | 5,980円 |
※料金は2020年4月時点の値段です。
とりあえず一袋だけ買ってみたい～って方は、楽天やAmazonで購入してみるのも手ですが、継続的に葉酸サプリを摂取していくなら、公式ホームページからの購入が一番おすすめです。
公式ホームページから購入した場合に、受けられる特典があります。
コールセンターで、成分や飲み方、購入方法などについて相談が可能です。
カスタマーサクセスは、不妊治療経験者や出産経験者、管理栄養士など相談するには心強い経験者が担当しています。
葉酸サプリは、継続的に摂取することで効果を実感しやすくなります。
公式サイトには、定期便のコースがあるので、買い忘れの心配がありませんし、単発での購入よりもずっとお得に購入することができます。
最後に：葉酸に加えて他の栄養素もバランスよく摂りたいなら、ベルタ一択！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
今回は、ベルタ葉酸サプリの特徴とメリットを中心に説明しました。
ベルタ葉酸サプリの特徴
国が推奨する葉酸量を配合
葉酸以外の栄養素も豊富
飲みやすい形状・大きさを追求
栄養機能食品で国産・無添加
モンドセレクション・楽天ランキング１位の実績
ベルタ葉酸サプリのメリット
錠剤がコーティングされていて無味無臭！
葉酸以外にも必要な栄養素がバランスよく配合されている！
美容成分が高い成分まで沢山入っている！！
赤ちゃんの成長に欠かせない「葉酸」、しっかりと摂取していきたいですね。
摂取した葉酸が効率的に働けるように、鉄やビタミンなども必要量配合されているサプリメントを使っていくことで、
妊活中・妊娠中・授乳中も安心して過ごすことができます♪
ベルタ葉酸サプリは、それが叶えられる、良心的で信頼できるサプリだと感じています。
ベルタ葉酸サプリを検討している方は、今回の記事をぜひ参考にしていただけると幸いです♪
