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【妊娠中の購入品】妊娠後期に買ってよかった・使ってよかった便利グッズ!

妊娠後期に買って良かったグッズ

妊娠後期になると、身体のマイナートラブルも増えてきますよね。

実際に私も、妊娠後期に入ってから様々な身体のトラブルに直面しましたが、お助けグッズやリラックスグッズを使って、楽しくマタニティライフを送っています。

今回は、妊娠中の私が、妊娠後期に買ってよかった!使ってよかった!便利グッズを厳選して紹介!

ぜひ参考にしてくださいね。

 

妊娠初期~妊娠中期にかけて買ってよかった便利グッズは、こちらにまとめています。

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妊娠後期に買ってよかった・使ってよかった便利グッズ

購入品
私が妊娠後期に買って、本当に使ってよかった便利グッズはこちら。

抱き枕

着圧ソックス

ヨーグルトメーカー

ラズベリーリーフティ

マタニティ用パジャマ

トコちゃんベルト(骨盤ベルト)

抱き枕

妊娠後期に入り、お腹が大きくなってくると、仰向けの姿勢がきつくなってきます。

妊娠中は、シムス体位という横向きの姿勢で寝るのが良いと言われていますが、その時に抱き枕を使うと、とてもラクに横向きの姿勢になれるんです!

抱き枕は、抱くことでいかに、楽な姿勢をとれるか・安心感を得られるかが大事なので、

身体にフィットする形かどうか

触り心地の良い素材かどうか

洗いやすい仕様かどうか

このあたりをポイントに選ぶのが良いですよ!

私が実際に使っているのは、王様の抱き枕

低反発素材で身体へのフィット感が良く、抱き心地が最高な王様の抱き枕。

横向きになって両足の間に枕を挟むと、お腹の重さも軽減されてリラックスできます。

ぽこ
ぽこ
本当になくてはならない愛用中のアイテム!
抱き枕は、リラックスして眠りたい方や、寝不足で悩んでいる方には、ぜひ使ってほしいアイテムです!

 

王様の抱き枕についての詳しいレビューはこちら。気になる方はぜひチェックしてみてください♪

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着圧ソックス

妊娠後期になると、ふくらはぎの裏が急につる、いわゆるこむら返りに悩む方が多いです。

ぽこ
ぽこ
私はこむら返りで朝起きることがとても多かった…
最悪の目覚めです…。

こむら返りは、お腹が大きくなってくることで、足へ負担がかかることや、足の血流が悪くなることなどが原因です。

そんなこむら返りには、着圧ソックスがおすすめ!!

私は就寝用のメディキュットを毎晩履いて寝ています。

ぽこ
ぽこ
着圧ソックスを使ってからというもの、朝こむら返りで起きることはなくなり、足のむくみも軽減されました。
こむら返りやむくみでお悩みの妊婦さんには、ぜひ1枚は持っておいてほしいアイテムです。

 

こむら返りで悩んでいる方に向けて、他の対策法も含めて紹介しています。
気になる方はぜひ参考にしてください♪

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ヨーグルトメーカー

妊娠中は便秘ぎみになる方も多いようです。

ぽこ
ぽこ
私も妊娠中期頃から便秘に悩まされていて、妊娠7・8ヶ月の頃が便秘のピークでした…。

産婦人科で薬を処方してもらったりもしていましたが、できれば食事から改善したい!

そこで、便秘解消に効果的なヨーグルトを毎日摂取するため、こちらのヨーグルトメーカーを購入。

アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーは

牛乳パックとヨーグルト1つで、ヨーグルト10個分作れる

牛乳パックをそのまま使って作るから洗い物がない

ボタンを押して待つだけだから簡単に作れる

簡単に大量にヨーグルトが作れて、コスパ最強です。

ぽこ
ぽこ
私はR-1ヨーグルトを使って毎回ヨーグルトづくりをしています。
大量に作ってもR-1の味そのままで、コスパの良さを実感中!

自作のヨーグルトにドライフルーツやナッツなどをいれて食べるのがお気に入り。
ヨーグルトメーカー

美味しいヨーグルトが毎日食べられるし、沢山摂取するようになって、以前より便秘が酷くなくなったので、本当に買って良かった!

また、小腹がすいた時にさっと食べられるので、体重管理にも役立ってくれています。

便秘にお悩みの方やヨーグルトが好きな方には、おすすめのアイテムです♪

ラズベリーリーフティ

妊娠後期になると、ラズベリーリーフティを飲むと良いと聞きますよね。

ラズベリーリーフティは安産のお茶と言われていて、人によっては、出産がスムーズに進んだり、陣痛をやわらいでくれる効果があるそう。

鉄分・ビタミンなどのミネラル分もたっぷり入っているので、産後、母乳の質の向上にも良いと言われています。

ぽこ
ぽこ
私は臨月(妊娠36週)に入ってから、毎日ラズベリーリーフティを飲んでいます♪

私が飲んでいるのは、森のこかげのラズベリーリーフティ。


ラズベリーリーフティー (TB1.5g×30p) 森のこかげ

茶葉はハーブの香りが結構するので、好みは分かれそうですが、

飲んでみるとそこまでハーブ独特のクセはなく、すっきりと飲みやすい!!

ぽこ
ぽこ
私はハマってしまうくらい、とても好きな味で、毎日楽しく飲んでます♪

AMOMAのラズベリーリーフティも有名で迷ったのですが、森のこかげの方がコスパが良く、口コミも高評価だったので、こちらを飲んでます。

ラズベリーリーフティを飲んだからといって、絶対に安産になるというわけではないですが、

妊娠後期のマタニティライフを楽しくリラックスするために、お守りがわりに飲むのが良いですね♪

ラズベリーリーフティには、子宮収縮作用があるため、必ず妊娠後期(妊娠8カ月~)以降に飲むようにしてください。

 

他にも妊娠中におすすめな飲み物についてまとめているので、気になる方はぜひ参考にしてください♪

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マタニティ用パジャマ

通常の上下が分かれているパジャマだと、お腹が大きくなるにつれて、お腹のゴムの部分がきつくなってきます。

ワンピース型や、お腹部分のゴムや素材が伸びやすくなっているマタニティ用のパジャマを着ると、身体を締め付けず、ゆったりできます。

産後、授乳する際にも使えるように、前開きボタンが付いているタイプのものを選ぶのが良いですよ。

私が使っているのは、エンジェリーベのマタニティ用パジャマ。

エンジェリーベ (mutti ei) 【授乳服 マタニティ パジャマ】星柄ネグリジェ前開き

柄に一目ぼれしたのと、お腹部分がゴムと紐でサイズ調整できる仕様なので、お腹の大きさに合わせて着ることができます。

程よい厚みで着心地も良く、ポケットが付いているのが何気に便利!

ぽこ
ぽこ
やっぱりワンピース型は本当にラク!!
結構お腹が大きくなってから買ったので、もっと早く買ってれば良かったと思っています。

ちなみに私は、産後に向けてパジャマを2つ用意しています。
マタニティ用パジャマ

エンジェリーベとGUの前開きになっているパジャマ。

ぽこ
ぽこ
GUとかユニクロって、可愛いパジャマいっぱいですよね♪
お腹まわりがゆったりできるだけで、動きやすいしリラックスしやすいので、マタニティ用パジャマは1着は持つことをおすすめします!

トコちゃんベルト(骨盤ベルト)

妊娠後期になると、腰痛や恥骨痛などの身体のマイナートラブルに悩まされる方も多いでしょう。

ぽこ
ぽこ
私の場合、腰痛はないのですが、妊娠34週から激しい恥骨痛に襲われています…

出産が近づくにつれて、赤ちゃんの頭が下に降りてきたり、骨盤周りが柔軟になって開きやすくなることが原因です。

そこでおすすめなのが、トコちゃんベルト!

トコちゃんベルトをすることで、骨盤周りがしっかりとサポートされ、腰痛や恥骨痛などの痛みを軽減してくれます。

私が使っているのは、こちらのトコちゃんベルトⅡ。

産前だけでなく、産後の骨盤矯正にも使える、便利なアイテムです。

トコちゃんベルトを使うと、骨盤が支えられて、腰回りがかなりラクなので、痛みの感じ方が全然違う!

ぽこ
ぽこ
私はトコちゃんベルトなしでは生活できないくらい助けてもらってます。

トコちゃんベルトを購入すると、イラスト付きの使い方や、骨盤体操の方法などが記載されたハンドブックが付いていて、こちらも役に立ちます。

ベルトの付け方などは、Youtubeの動画やサイトを調べても沢山でてくるので、簡単に使うことができますよ。

少しでも腰痛や恥骨痛などの悩みがある方は、使ってみる価値ありな、おすすめグッズです!

最後に:便利グッズを使いながら、楽しいマタニティライフを!

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

今回は、妊娠後期に買ってよかった・使ってよかった便利グッズについて、紹介しました。

抱き枕

着圧ソックス

ヨーグルトメーカー

ラズベリーリーフティ

マタニティ用パジャマ

トコちゃんベルト(骨盤ベルト)

出産が近づくにつれて、様々なマイナートラブルがでてきたり、不安な気持ちになったりもします。

そんな時には、悩みを解決してくれたり、リラックスさせてくれるアイテムを使って、なるべく楽しく・リラックスした時間を過ごしましょう。

そしてお腹の赤ちゃんと心を通わせながら、今しかない時間に目を向けて、ハッピーな気持ちになってくださいね♪

 


ラズベリーリーフティー (TB1.5g×30p)森のこかげ

 


エンジェリーベ (mutti ei)【授乳服 マタニティ パジャマ】星柄ネグリジェ前開き